Bawang-Merah-Kaldu-AlaNia

Tak Sejahat di Sinetron, Ternyata Bawang Merah Banyak Manfaatnya

Tahukah teman-teman? Salah satu rempah yang paling sering digunakan dalam setiap masakan ini ternyata memiliki kandungan nutrisi yang banyak bagi tubuh loh. Bawang merah memang menjadi bahan dari hampir semua masakan Indonesia. Rempah satu ini memiliki aroma khas dan bisa menambah citarasa makanan. Meskipun diibaratkan sebagai tokoh yang jahat, ternyata bawang merah memiliki gizi yang baik untuk tubuh. (lebih…)

Kopi-Kaldu-AlaNia

Minuman Terbaik Untuk Dinikmati di Pagi Hari

Tidur semalaman akan membuat tubuh Anda kekurangan cairan, maka sangat dianjurkan untuk minum air putih setelah bangun tidur. Selain air putih, beberapa minuman sehat juga baik dikonsumsi di pagi hari. Namun terkadang banyak orang yang malas untuk sarapan di pagi hari, tetapi tubuh kita tentu butuh energi untuk menjalani aktivitas seharian.

Sarapan sendiri tentunya tidak hanya konsumsi makanan saja, minuman juga harus dipilih dengan baik agar energi yang dihasilkan cukup untuk aktivitas seharian.┬áBeberapa minuman berikut cocok untuk dikonsumsi di pagi hari saat sarapan. (lebih…)

cemilan-sehat-nonton-bareng-persib-persija-kaldu-alania

Nonton Bareng Pertandingan Sepak Bola? Cemilan Sehat Ini Bisa Jadi Teman Nobar Kamu

Bagi penggemar sepak bola, menyaksikan tim kesayangan langsung di stadion tentu sangat menyenangkan. Namun bagi yang tidak bisa hadir ke stadion tentu nonton bareng dari layar kaca bisa menjadi pilihan untuk mendukung tim jagoan. Sama seperti menyaksikan langsung di stadion, nonton bareng juga memerlukan energi karena bisa terbawa atmosfer dari pertandingan, tak heran banyak orang menyaksikan pertandingan ditemani oleh cemilan-cemilan untuk dinikmati.

Namun konsumsi cemilan saat nonton bareng tentu jangan disepelekan, lebih baik menyiapkan cemilan sehat untuk menyaksikan pertandingan. Berikut adalah beberapa cemilan sehat yang bisa menjadi pilihan saat nonton bareng pertandingan sepak bola. (lebih…)

Nasi-Jamblang-bungkus-daun-jati-kaldu-alania

Bungkus Makanan Menggunakan Daun Jati, Apakah Sehat?

Makanan tradisional Indonesia sudah tidak asing dibungkus menggunakan berbagai jenis daun. Jenis daun yang paling sering digunakan adalah daun pisang, namun ada beberapa jenis daun lain yang juga sering digunakan, seperti daun kelapa, daun bambu, daun mangkok, dan daun jati.

Bagi para pecinta kuliner tradisional Indonesia tentu sudah tak asing lagi dengan hal ini, salah satu contohnya adalah Nasi Jamblang khas Cirebon yang menggunakan daun jati sebagai pembungkus atau alasnya. Selain Nasi Jamblang, daun jati juga sering digunakan untuk bungkus Tempe, Nasi Jangkrik khas Kediri, dan Tape Ketan. Namun apakah menggunakan daun jati untuk membungkus dan sebagai alas makanan itu sehat? Dan apakah ada manfaatnya? (lebih…)