Meningkatnya kesadaran akan pola hidup sehat kian bertambah. Bahkan saat pandemi COVID-19 menyebabkan orang-orang mencoba untuk hidup sehat dengan berbagai cara. Salah satu cara hidup sehat yang meningkat pesat saat pandemi adalah diet vegan.
Memulai pola hidup sehat dengan diet tidak boleh sembarangan. Jangan mudah tergoda hasil, tapi gunakan diet yang efektif dan terbukti secara ilmiah agar hasilnya maksimal dan aman bagi kesehatan.
Mahatma Ghandi adalah tokoh dari India yang begitu inspirasional. Bukan hanya spiritual atau politik, bahkan pola hidup sehatnya banyak diikuti orang-orang. Pola hidupnya masih menjadi panutan hingga kini.
Pola hidup sehat dan berbagai program diet semakin berkembang belakangan ini, salah satunya vegetarian. Namun menu vegetarian dikenal dengan harga mahal. Benarkah menu vegetarian mahal?